Eté 2008

Objectif

En considérant la pertinence du développement de nouvelles compétences tandis que la création de nouvelles opportunités et expériences pour les jeunes, nous irons promouvoir, au long du prochain mois de Juillet, un nouveau programme OK4U.
Le succès, les victoires, les conquêtes de l’hockey se font avec deux components très fortes: Éduquer et Former.
Nous voulons comme ça crier un ensemble d’activités diversifiées que font l’appel à l’habilité,à la compétition, à la concentration,à l’ stratégie, travail en équipe, orientation et persistance.
Ce rencontre s’adresse aux athlètes fédérés et non fédérés, des 6 aux 17 ans.

Programme du Lundi au Vendredi

8.30h Petit-déjeuner
9.30/ 12.30 Pavillon du C.S.P. Alfena
L´hockey, jeux ludiques de coordination lunette manuel, développement/ perfectionnement de technique individuelle, Positionnement spécifique en jeu, entraînement spécifique du gardien de but, mini tournois.
13.0 Déjeuner
13.30/ 15.00 Activités libres
Baby-foot, ping-pong, jeux traditionnels, jeux d’échecs, darde
15.00/ 17.00 Activités programmées
Paintball
Initiation à l’équitation
Escrime Lusitaine
Capoeira
Tir à l'arc
Bâtiments Primitive

17.10 Goûter
17.30/19.30 Activités en plein air et aventure
20.00 Dîner
21.00/22.00 Activités nocturnes
Initiation aux échecs
Cuisine sauvage
Feux de conseil avec nutritionniste, psychologue, support basique de vie, professionnels de l’hockey ( athlètes, arbitres, entraîneurs)

Vendredi-19.30- Dîner avec les parents et remise des trophées.

Dates

1º Stage du 30 Juin au 4 Juillet
2º Stage du 7 au 11 Juillet
3º Stage du 14 au 18 Juillet

Lieu

Pavillon ‘’Centro Social e Paroquial de Alfena’’
Quinta de Junceda
R. Nª Srª do Amparo, 1998 / 2130
4445-153 Alfena
Portugal
GPS : 41º14’22’’N ; 8º19’57´´

Logement

Chez ‘’ Quinta de Junceda’’ en campement super visionné par professionnels compétents.

Prix

200€ Demi pensionnat- Participation aux activités entre les 9.00 e les 18.00 heures, déjeuner, goûter et assurance.
275€ Pensionnat en incluant la participation en toutes les activités, tous les repas, logement et assurance.

Décompte

10% dans la participation de deux stages
10% dans l’ inscription de frères

Inscription

Par téléphone +351 914242139
Par e-mail adelina.ok4u@gmail.com
Au moment de l’ inscription doit être payée une caution de 75€ à travers du
NIB 0035 0284 00008597 330 56

Organisation

Coordination
Adelina Albuquerque Barbosa

Hockey
Prof. João Lapo – Sélectionneur de A.P.Porto. Entraîneur niveau II du F.C.Porto

Entraînement spécifique de technique individuelle
Filipe Santos- Capitaine des seniors du F C Porto

Entraînement spécifique du gardien de but
Edo Bosch et Nelson Filipe- Gardien de But du F C Porto